Αλεξάνδρα ΚορδόσηΨυχολόγος / Ψυχοθεραπεύτρια (ΜΑ., BSc., Pg.Cert.)

Ψυχολογία Για Εμάς

ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΜΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΖΟΥΜΕ ΑΡΜΟΝΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ

Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και Εφήβων

Συνεδρίες ένας - προς- ένα, συνήθως σε εβδομαδιαία βάση, διάρκειας πενήντα λεπτών. Τα άτομα που αναζητούν ατομική ψυχοθεραπεία συχνά αντιμετωπίζουν:

  • Επίμονο αίσθημα θλίψης, μοναξιάς, απογοήτευσης, έλλειψης ελπίδας
  • Αίσθημα θυμού, ζήλιας, έντασης, οξυθυμίας
  • Χαμηλή αυτοπεποίθηση και αρνητική εικόνα εαυτού
  • Άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, επίμονες αρνητικές σκέψεις
  • Ψυχοσωματικά συμπτώματα, αυτοάνοσα νοσήματα
  • Χρόνιες ασθένειες, αναπηρίες, ψυχιατρικές διαταραχές
  • Προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο, τη σίτιση, τη σεξουαλικότητα
  • Προβλήματα στην ανάπτυξη του παιδιού ή του εφήβου
  • Εξαρτήσεις
  • Τραυματικές εμπειρίες
  • Πένθος και απώλειες
  • Οικογενειακά προβλήματα (στις σχέσεις με γονείς / αδέρφια / σύντροφο / παιδιά)
  • Δυσκολία σύναψης και διατήρησης στενών και ικανοποιητικών διαπροσωπικών σχέσεων
  • Δυσκολία προσαρμογής σε αλλαγές  / μεταβάσεις στο κύκλο ζωής
  • Αναζήτηση νοήματος και σκοπού στη ζωή

Όλα τα παραπάνω αποτελούν θέματα που μπορούν να επεξεργαστούν στην ατομική ψυχοθεραπεία. Η θεραπευτική σχέση με το ψυχολόγο παρέχει μία ασφαλή βάση την οποία ο θεραπευόμενος χρησιμοποιεί προκειμένου να ανακαλύψει ουσιαστικά τον εαυτό του. Νιώθοντας σταδιακά πιο έτοιμος, ο θεραπευόμενος ενισχύεται στο να επιλέξει και να δοκιμάσει νέους τρόπους διαχείρισης των εκάστοτε προβλημάτων του.

english version